自然可以縮小甲狀腺結節嗎?

發表2020年11月3日


首先,如果您懷疑自己有甲狀腺結節,就必須去看醫生,對甲狀腺進行超聲檢查。儘管95%的結核無害,但其中一些可能會致癌。在嘗試自然減少甲狀腺結節之前,請排除任何形式的癌症。

對身體進行自我評估始終很重要。進行頸部檢查有助於您發現頸部是否有腫塊。

如果您已經被診斷出甲狀腺上有結節,那麼您可能想知道如何對付它們。對於某些人來說,由於他們不會引起吞嚥或聲音變化的任何問題,因此不需要醫學上的任何治療。僅因為有時沒有任何醫學上必要的程序,並不意味著甲狀腺結節不會打擾您。

您如何自然縮小甲狀腺結節?

您應該知道的第一件事是,使用正確的方案,您可以縮小甲狀腺上的結節。

Molecular Medicine Reports ( Molecular Medicine Reports中的一項2019年研究表明,通過服用包含以下成分的補充劑,在12週內有34位患者能夠將其甲狀腺良性結節平均縮小0.611平方厘米。 1

螺旋藻
薑黃素
乳香

組合使用時,研究表明您的甲狀腺結節會縮小。

現在我們有了初步的答案,讓我們談談這些補品是什麼。

螺旋藻

螺旋藻是一種藍綠色的藻類,被NASA用作宇航員執行太空任務時的補充。它具有一些出色的特性:

它顯示出抗炎特性
它可能會增強免疫系統
一些研究表明螺旋藻可能具有抗病毒和抗過敏作用。

儘管需要更多的研究以了解更多關於螺旋藻的信息,但它可以作為一種補充劑,對您和甲狀腺健康非常有益。

薑黃素

薑黃素是薑黃中的活性成分。數百年來,它一直被用作藥物,並已顯示出可減少體內炎症的作用。薑黃素的好處包括:

減輕全身炎症
通過減少肌肉酸痛來增加恢復
可以減輕焦慮

將薑黃素摻入飲食中非常容易。我最喜歡的方法是將薑黃加到熱茶中以減少腫脹。

乳香

乳香也被稱為印度乳香。它已在亞洲和非洲的民間醫學中用於治療炎症。通常,您會發現乳香為藥丸或乳霜。它的好處包括:

減輕炎症
減輕痛苦
可用於治療哮喘,類風濕關節炎和炎症性腸病
請注意,乳香可能與某些藥物相互作用。在使用乳香之前,請先諮詢您的醫生
您的醫生對甲狀腺結節能做什麼?

與您的醫生討論您對於甲狀腺結節的選擇非常重要。您的醫生可以在您的脖子上進行超聲波檢查,以確定結節的嚴重程度。它們可能是充滿液體的囊,或者可能是頸部的實性結節。那並不一定意味著他們是癌症。除了超聲檢查外,醫生可能還會執行的另一項診斷測試是細針穿刺活檢。這種活檢可能不會造成傷害,因此不需要麻醉。 2

如果在甲狀腺結節為良性的情況下所有診斷檢查都回來了,那麼您的醫生可能會決定最好的方法是在沒有進一步醫學乾預(例如手術)的情況下繼續進行。這就引出了一個問題,是否可以自然地縮小這些甲狀腺結節?

有什麼自然方法可以縮小甲狀腺結節?

僅僅因為您的醫生未經常規治療就釋放了您,並不意味著如果甲狀腺結節無變化,您就不應該繼續隨訪。您的醫生可能還會建議您在釋放您的幾個月後再回來,以確保結節正在縮小,因為結節自然要花幾個月的時間才能自然縮小。如果您的醫生沒有給您任何藥物,那麼您應該尋找一種更自然的方法來治療甲狀腺結節。

考慮補充

很多時候,甲狀腺結節是由特定營養素(例如碘和維生素D)的缺乏引起的。生活在世界北部地區的人們經常患有維生素D缺乏症,因為他們沒有太多的日照。維生素D是一個很好的起點。它對骨骼有益,有助於減少炎症,保持免疫系統強健(反過來,有助於促進甲狀腺健康),並促進細胞生長。 3

尋找任何食物敏感性

隨著年齡的增長,我們有發展食物敏感性的風險。您所吃的食物可能是甲狀腺結節的原因。兩種常見的食物敏感性食品是乳製品和麩質,因此首先從飲食中消除它們是一個不錯的起點。

使用日記記錄您飯後的感覺是另一種注意可能導致您出現症狀的方法。注意每頓飯後的感覺,並註意所有共同的主題。

減少可能導致身體發炎的食物,可以幫助您自然縮小甲狀腺結節。

遵循所有這些技巧可以幫助您自然地減少甲狀腺結節的大小並保持甲狀腺健康。但是,同樣重要的是,每隔幾個月要跟進醫生,以確保結節的大小變小,以確保沒有其他問題。


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